Diet yang efektif untuk menurunkan berat badan

 Berikut ini adalah program diet yang efektif yang dapat Anda gunakan untuk menurunkan berat badan secara konsisten. Peringatan ... jika Anda mencari cara untuk menurunkan berat badan dengan sangat cepat dan tidak sehat, maka ini bukanlah program diet yang tepat untuk Anda. Di bawah ini Anda akan mendapatkan informasi dan program diet yang sehat ,aman dan efektif dalam menurunkan berat badan stabil.
 
1. PROTEIN
    Setiap kali Anda makan, pastikan Anda memiliki beberapa protein.Protein adalah booster metabolisme alami. Tidak hanya itu, Protein membantu untuk tidak terjadi lonjakan kadar gula darah Anda karena karbohidrat sederhana. Saran saya adalah konsumsi Formula 1 Shakemix Herbalife karena mereka tinggi protein, tinggi serat, dan mereka tidak memiliki gula.Juga sangat rendah kalori.
2. SERAT
    Serat asupaadalah kunci besar untuk menurunkan berat badan yang konsisten dan mantap. Pada umumnya kita rata-rata hanya mendapat 12 g asupan serat per hari. Untuk menurunkan berat badan ,



Anda harus mendapatkan minimal 25 gram serat dalam  sehari. Program Diet Herbalife adalah jawaban yg tepat. Setiap produk Herbalife mempunyai komposisi serat yang mencukupi kebutuhan sehari-hari.
3.  KARBOHIDRAT
     Dapatkan karbohidrat sederhana Anda dari buah-buahan, bukan gulaJika Anda makan 3 apel sehari sebagai camilan atau  sebelum makan utama Anda, Anda akan menurunkan berat badan rata-rata sekitar 2 kilogram berat badan setiap bulan dari itu saja. Sederhana, membosankan, dan benar-benar efektif. 
4.  MINYAK IKAN OMEGA 3
     Tambahkan minyak ikan Omega 3 untuk diet Anda 

Minyak ikan omega 3 lemak sehat. Ini cukup banyak membantu setiap kondisi atau penyakit yang mungkin Anda miliki. Ambil pil minyak ikan setiap hari untuk sisa hidup Anda dan tubuh Anda akan berterima kasih untuk itu. Sebagai bonus,Omega 3 benar-benar baik untuk menurunkan berat badan dalam jangka panjang. Untuk penurunan berat badan, mengambil setidaknya 8 gram sehari tersebar sepanjang hari dengan makanan.Jadi jika Anda bisa, menggunakan saran ini sehingga Anda dapat memiliki berat badan diet jangka panjang yang efektif.Jika selama ini Anda telah putus asa dan  lelah dengan cara diet yang berat dan membosankan , seperti "Makan lebih banyak buah dan sayuran, minum 8 gelas air, berolahraga lebih banyak, dan bla bla bla" ... maka anda menemukan solusi yang tepat bagi semua orang.  

Program Diet Herbalife adalah cara diet  yang mudah dan menyenangkan bagi Anda ... DAN TIDAK BORING! 
Pertama, klik TESTIMONIAL untuk melihat hasil bukti orang-orang yang telah berhasil menurunkan berat badan dengan program diet Herbalife. Ini akan memberikan Anda jumpstart tentang cara diet cepat dan efektif. 
Kedua ... setelah melihat dan yakin ,Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Produk Herbalife  silakan pelajari lebih lanjut di PRODUK HERBALIFE

Untuk mengetahui Harga Program Diet Herbalife silakan di klik DAFTAR HARGA 

Ketiga, dengan saran saya, Anda tidak akan kelaparan, atau pada dasarnya melakukan apa pun yang merupakan kerumitan bagi kehidupan sibuk Anda. Dengar, saya memahami Anda ,ingin menurunkan berat badan tanpa mengubah banyak dalam diet Anda atau rencana latihan. Saya telah bekerja dengan lebih dari 1000 klien. Saya tahu ukuran cocok untuk semua cara diet yang tidak bekerja. Jadi saya telah datang dengan banyak "tips diet" untuk personalisasi berat badan khusus untuk Anda dan gaya hidup Anda. 
Keempat ... tidak ada keempat. Hanya dengan Program Diet Herbalife ini saya telah berhasil menurunkan 31 kg. Jika Anda serius dan benar-benar niat, saya siap menjadi Konsultan Penurunan Berat Badan Anda.

Testimony

Melie

Fikar total turun 33 kg

Produk-Produk Herbalife

FORMULA 1 NUTRITIONAL SHAKE MIX

Rp.326.000,-

• Suplemen makanan nutrisi untuk pengelolaan berat badan dan kesehatan.
• Formula 1 Nutritional Shake Mix terbukti efektif bila dipakai sebagai pengganti makanan, dengan mudah menghilangkan rasa lapar dan memuaskan selera makan Anda.
• Membantu anda merasa kenyang, puas dan berenergi.
• Mengandung lebih dari 20 jenis Vitamin penting, Mineral dan tumbuhan berkasiat.
• Dibuat dari campuran bahan-bahan alami termasuk protein, karbohidrat, vitamin, mineral dan herbal.
• Sebagai bahan bakar tubuh, mengandung Protein Kedelai dan serat yang menyehatkan untuk membantu mengatasi rasa lapar.
• Tersedia dalam 3 rasa : Vanilla, Coklat atau Strawberry. Nikmat!!!

Fakta:

• Termasuk antioksidan Vitamin C dan E.
• Termasuk Aminogen,Bromelain dan Papain yang mampu melancarkan pencernaan.
• Soy Protein dari kacang kedelai yaitu protein yang paling tinggi manfaatnya kerena tidak mengandung lemak.
• Dengan mengkonsumsi 25 gram protein kedelai perhari berarti anda menjalankan bagian Diet Rendah Lemak Jenuh & Kolesterol dalam membantu menurunkan resiko serangan jantung.

FORMULA 2 MULTIVITAMIN COMPLEX

Rp.308.000,-

• Mengandung berbagai nutrisi penting dan antioksidan yang menyehatkan dan menambah vitalitas,
• Membantu menjaga berat badan,
• Membantu menjaga kesehatan tulang, kulit, rambut dan system kekebalan tubuh.
• Mengandung vitamin C, E, betacarotene dan selenium yang melindungi sel-sel tubuh dari pengrusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Dengan mengkonsumsi folic acid, vitamin B6, B12 yang menyehatkan merupakan bagian dari 'Diet Rendah Lemak Jenuh dan Kolesterol'.
• Departemen Kesehatan Amerika menyarankan agar wanita setiap hari mengkonsumsi 0,4 mg folic acid yang bisa didapat dari makanan, suplemen atau keduanya demi mengurangi resiko kerusakan syaraf.

FORMULA 3 PERSONALIZED PROTEIN POWDER 

Rp.326.000,-

• Untuk menjaga otot dari penumpukan lemak.
• Membantu menjaga perbandingan komposisi otot dan lemak.
• Memberikan keleluasaan dalam mencukupi asupan kebutuhan protein yang bagi setiap orang tidak sama, sekaligus mengatasi rasa lapar.

Fakta :

• Kombinasi dari kedelai berkualitas dan protein whey.
• Terdiri dari protein lengkap termasuk 9 jenis amino acid yang penting bagi tubuh. Bila dikonsumsi bersamaan dengan Formula 1 dapat membantu menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama sehingga memudahkan penurunan berat badan.
• Tanpa lemak, karbohidrat, kolesterol, garam, gula dan pemanis.

FIBER & HERBS TABLETS

Rp.129.000,-

• Mengandung serat alami dan rempah herbal pilihan yang terbaik.
• Membantu tubuh anda dalam pembersihan diri (detoksifikasi).
• Bekerja di vili-vili usus ( rambut-rambut halus di dinding usus bagian dalam) untuk mengangkat lemak dan racun, membantu proses penyerapan nutrisi.
• Melancarkan pencernaan dan pembuangan.

LIPO BOND TABLETS

Rp. 260.000,-

• Disebut sebagai Pemblokir Lemak (Fat Blocker) yaitu mengikat lipid lemak dan mengeluarkannya dari tubuh sebagai buangan.
• Mengandung Anti-Oxidant yang mengurangi/memperlambat proses penuaan sel-sel tubuh (Anti Aging).
• Diolah secara khusus dengan campuran bahan alami yang unik, menyatu dengan makanan anda sehingga tubuh anda menyerap lemak lebih sedikit.

CELL-U-LOSS TABLETS

Rp.195.000,-

• Membantu mengurangi selulit yaitu lemak yang menggumpal gumpal dibawah permukaan kulit.
• Mengandung vitamin C sebagai Anti-Oxidant dan mineral Potassium yang baik untuk syaraf dan fungsi jantung.
• Selulit hancur dan berubah menjadi asam lemak yang beredar di pembuluh darah. Asam lemak ini kemudian dibakar menjadi energi.
• Kadar kolesterol dalam darah berkurang. Penyumbatan peredaran darah (resiko timbulnya STROKE) dikurangi. Akhirnya juga mempercepat pengeluaran racun karena aliran darah lebih lancar.

N.R.G INSTANT TEA

Rp.216.000,-

• Membantu meningkatkan stamina yang optimal.
• Meningkatkan daya pikir dan konsentrasi.
• Meningkatkan kewaspadaan mental dan keseimbangan emosi.
• Memperbaiki masalah yang timbul di kepala seperti pusing dan migraine.
• Memperbaiki system pernapasan seperti asma.
• Memperbaiki masalah alergi.
• Sangat baik untuk orang yang gemar olah raga.

THERMOJETICS HERBAL CONCENTRATE

Rp.321.000,-

• Sering disebut "Aerobik Dalam Botol".
• Menimbulkan efek panas/ thermogenesis dalam tubuh, lalu membakar kalori dan kelebihan lemak menjadi energi.
• Tubuh menjadi segar, tidak loyo dan bertenaga sepanjang hari, Sangat baik untuk orang yang malas berolahraga. Tapi kalau anda makan Herbalife disertai olahraga, hasil yang anda capai 40% lebih cepat.
• Thermojetics ini fungsinya sangat erat denga Cell-U-Loss. Bersama-sama membakar asam lemak dalam pembuluh darah menjadi energi.
• Membantu mengurangi kecanduan minum teh dan kopi.

HERBAL ALOE CONCENTRATE

Rp.321.000,-

• Mengandung enzim, vitamin dan asam amino.
• Dari aloe vera / saripati lidah buaya pilihan untuk membersihkan pencernaan dan menyegarkan vili-vili usus sehingga menyerap nutrisi lebih cepat.
• Disebut "sampo Bagian Dalam Tubuh" yang mempercepat detoksifikasi atau pembuangan racun dari dalam tubuh.
• Memperbaiki gangguan pencernaan seperti maag, radang usus, dsb.
• Disebut "Turbo/ Booster" yang membuat 6 produk Herbalife lainnya bekerja 40% lebih cepat.

HERBALIFELINE – NUTRISI OTAK

Rp.403.000,-

(SUPLEMEN OMEGA 3 EPA & DHA)

• Herbalifeline adalah kombinasi formula ekslusif yang berasal dari lipid asam lemak laut berkualitas tinggi.
• Herbalifeline mampu memelihara kesehatan dan sebagai Nutrisi Otak, Jantung, Pembuluh Darah, Sendi, Otot, Sel & Kulit.
• Herbalifeline mengandung asam lemak Omega3, EPA dan DHA yang sangat dibutuhkan bagi kesehatan, serta vitamin # untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anda. Diperkaya thyme (daun semanggi), clover (cengkeh) dan mint yang mengurangi rasa amis sehingga membuatnya nyaman ditelan.
• Dapatkan hasil maksimal untuk kesehatan anda dengan minum herbalifeline setiap hari.

NUTRITION ACTIVATOR

Rp.321.000,-

Apakah anda ingin gizi/nutrisi yang anda makan diserap dan digunakan lebih efektif?

• Nutrition Activator dirancang khusus dari bahan-bahan herbal untuk membantu efektifitas penggunaan zat-zat gizi esensial yang dibutuhkan sel-sel tubuh.
• Mengandung mikronutrien penting yang sangat vital dalam proses "Siklus Krebs" dan transport zat gizi dalam tubuh.
• Meningkatkan vitalitas dan kebugaran serta daya tahan tubuh.
• Membantu meningkatkan asimilasi dan efektivitas kerja vitamin dan mineral.

TRI SHIELD

Rp.552.000,-

Formula eksklusif dengan Neptune Krill Oil (NKO), 100% murni dan diambil dari hewan crustacea yang terdapat di antartika bernama Krill.

Tri shield mengandung 3 kelompok komponen bagi kesehatan jantung: Omega-3, Phospholipida, dan antioksidant, seperti astaxanthin bagi aktifitas anti oksidant yang superior untuk smensupport jantung.

• Menjaga tingkat kolesterol dan trigliserida tetap berada di kisaran normal.
• Membantu otot jantung.
• Melindungi membran sel.
• Krill oil membantu menurunkan resiko serangan jantung.
• Krill oil juga mampu menurunkan level gula di dalam darah.
• Menjalankan ketiga tugas antioksidant termasuk penghapusan, pencarian dan pemerangkapan radikal-radikal bebas disamping meningkatkan keaktifan zat-zat antioksidant lain.
• Memberikan daya kekuatan dan daya ketahanan.
• Mencegah lemak berlebih dan mengurangi penyerapan lemak.
• Anti kanker, anti bakteria.
• Menstabilkan tekanan darah.
• Mencegah sembelit.
• Meningkatkan penyerapan kalsium.
• Mengurangi kadar asam urat dalam darah.
• Mengandung garam mineral yang membantu persediaan mineral dalam kulit yang lelah dan tertekan.
• Bisa membantu daya ingat dalam demensia vaskular chito-oligosaccharide.
• Krill oil sangat membantu bagi mereka yang menderita depresi / ketidakstabilan emosi dan gangguan kejiwaan. Memberikan efek positif terhadap fungsi kerja otak.
• Astaxanthin termasuk cartenoid, sama seperti golongan/keluarga cartene, cartene ini yang memberi wortel warna orange begitupula astaxanthin berwarna orange. Astaxanthin adalah anti-oksidant yang jauh lebih baik daripada vitamin-e, lebih kuat 550 kali dibanding vit-e.
• Astaxanthin menjaga kualitas krill oil dari srangan radikal bebas di dalam tubuh.
• Formula eksklusif dengan pengharum untuk nafas yang lebih segar.

MEGA GARLIC

Rp.200.000,-

Suplemen bawang putih berkualitas tinggi untuk kesehatan kardiovaskuler dan setiap tablet setara dengan 1 siung bawang putih.

• Membantu menjaga kesehatan sirkulasi darah.
• Membantu memberikan perlindungan antioksidant yang dibutuhkan tubuh kita.
• Mampu memerangi kanker. Yang paling dominan memerangi kanker adalah komponen allyl sulfur seperti diallyl sulfide, diallyl trisulfide, s-allyl cysteine, allicin, ajoene. Sat-zat tersebut mencegah pembentukan dan pengaktifan nitrosamin di dalam tubuh, juga memblokir aflatoxin, benzo(a)pyrene, azoxymethane, dll yang kesemuanya adalah zat karsinogen (pemicu kanker).
• Dilapisi dengan enteric agar ia melepaskan bahan-bahan aktif setelah melewati lambung untuk memastikan penyerapan yang sempurna

* Formula 1 Nutritional Shake Mix

A nutritious shake for good health and weight management.
Key Benefits :
- Three delicious flavors ( Chocolate/Strawberry/Vanila )
- Up to 20 essential vitamins and minerals, plus health-enhancing herbs.
- 9 grams of soy protein and a healthy source of fiber.

IDR 326.000.-

* Formula 2 Multivitamin Complex

A daily multivitamin for long-term good health.*

Key Benefits :
- Essential nutrients and antioxidants for long-term good health and vitality
- Helps maintain the health of bones, skin, hair and the immune system.*

- Supports healthy weight management.*

IDR 308.000.-

* Formula 3 Personalized Protein Powder

A proprietary blend of whey and soy protein.
Key Benefits :
- Helps maintain lean muscle mass.
- Includes high-quality soy and whey proteins.
- Unflavored, it mixes easily in shakes, soups and sauces.
- Boosts protein intake to help fight hunger.
IDR 326.000.-

* Nutrition Activator

For improved nutrient absorption and energy production.*

Key Benefits :
- Supports the assimilation and absorption of essential nutrients.*
- Enhances overall vitality and well-being.*
- Optimizes cellular energy production.*

IDR 321.000.-

* Fiber & Herbs

A fiber supplement for good health and weight management when on a calorie-controlled diet while engaging in moderate exercise.*
Key Benefits :
- A blend of dietary fibers, including citrus and oat, supports healthy elimination when on a calorie-controlled diet while engaging

in moderate exercise.*
- Helps you feel fuller and more satisfied, reducing the temptation to

overeat.

IDR 129.000.-

* Lipo-Bond

To help control fat absorption and weight-loss support when on a calorie-controlled diet while engaging in moderate exercise.*

Key Benefits :

- Natural plant fibers combine with your food intake to control fat absorption when on a calorie-controlled diet while engaging in moderate exercise.**

IDR 260.000.-

*Cell U Loss
A supplement to help reduce fluid accumulation in the body.*

Key Benefits :

- A vitamin, mineral and herbal blend to help reduce fluid accumulation.*
- Helps to improve the skin's appearance especially when dieting.*

IDR 195.000.-

* NRG Instant Tea

An invigorating and refreshing drink.

Key Benefits :
- Provides a natural energy lift.
- Delicious citrusy flavor.
- Can be enjoyed hot or cold.

IDR 216.000.-

* Herbal Concentrate Tea

An uplifting drink for vitality and weight management.

Key Benefits :
- Includes the health benefits of green tea and select herbs.
- A choice of four refreshing flavors: Original, Lemon, Peach and Raspberry.
- Enjoy hot or cold.

IDR 321.000.-

* Herbal Aloe Concentrate

A refreshing beverage and digestive tonic.

Key Benefits :
- Supports internal cleansing and digestive health.
- Soothes the digestive system.

IDR 321.000.-

* Herbalifeline
Supplement for cardiovascular and joint health.*

Key Benefits :
- Helps maintain healthy cholesterol and triglyceride levels

that are already within the normal range.*
- Contains EPA and DHA Omega-3 fatty acids.
- Omega-3 fatty acids help reduce joint discomfort.*
- Consumption of Omega-3 fatty acids may reduce the risk of coronary

heart diseases.**

IDR 403.000.-